Nagyon sok jó és rossz szokást hozunk szüleinktől és ezeket nagyon nehezen tudjuk levetkőzni még akkor is, amikor az egészségünket látjuk veszélyben. A táplálkozási szokások megreformálása a cél a nemzeti iskolagyümölcs programmal a szakemberek jóvoltából, mert egyértelmű, hogy az iskolákban, de a családokban is nagy szükség van a pozitív változásra. Egyre többen próbálnak tudatosan dönteni a boltok roskadozó polcai előtt állva, de a kísértés hatalmas. Nagyon sok cukros élelmiszer, finomított, előfőzött fogások kerülnek az asztalra, amelyeknek a tápanyagértéke nagyon kicsi, ráadásul felesleges kalóriákat tartalmaznak. Hihetetlen, hogy mennyi kövér kisgyermeket látunk az utcán és szinte mindig a helytelen táplálkozás a ludas a dologban. A táplálkozási szokásokon ideje változtatni, mert egyértelmű, hogy nem a jó irányba haladunk. Az egészségtelen táplálkozás mellé még hozzájön a mozgásszegény életmód, ami még jobban ront a helyzeten. Az iskolákban talán elindul valami változás az iskolagyümölcs programnak köszönhetően és a gyermekek a szülőkkel, a pedagógusokkal egyetemben tanulhatnak valamit.